熟年パワーというものがあるのなら、私もそうありたいと思っています。雨が降っていなかったら、朝食前に１１～１５キロ走りますが、戻ったらすぐコップ１杯の牛乳を飲みます。運動後３０分以内の牛乳の摂取は、筋肉を作るのに効果的と聞いたからです。この歳になって高校の運動部じゃあるまいし・・・と思うところはありますが、始めて３年半経ってもまだまだ坂が苦手だからです。

 

   初めてロードバイクを見たのは夏油ヒルクライムで、「格好いい！！」と思いましたが、ただ格好いいだけでは熟年は木に登らない。でも、ＮＨＫＢＳで放送されている火野正平さんの「こころ旅」を毎日見ているうちに、これならできるかもしれないと思い、乗りはじめました。

   この３年半の間に市内いろいろな所へ出掛けました。時にはバイクを袋に入れ、電車に乗り市外へ輪行の事も。今年の盆休み中（１５日）には、朝に２６キロ走り、昼に花巻温泉まで２５キロ走り、間が開きましたが初めての５０キロ越え。涼しかったらもう少し走れそうでした。

   北上は自然がいっぱいなので、流れる景色も頬をすり抜ける風も最高です。お気に入りの場所は、岩沢への往復、相去から大堤公園を回るコース、国見橋から展勝地を回るコース、珊瑚橋から自転車道を通って更木を回るコース、国見橋から樺山遺跡、など挙げ始めたらキリがありません。行き先は朝起きた時の気分で・・・明日も走ります。(さちこ）